| Koszykówka / Reprezentacja

Michał Sokołowski: musimy poprawić komunikację. O skuteczność się nie martwię

Michał Sokołowski (z piłką) jest kluczowym zawodnikiem reprezentacji Polski (fot. Getty).
Michał Sokołowski (z piłką) jest kluczowym zawodnikiem reprezentacji Polski (fot. Getty).

Reprezentant Polski ma za sobą szalony sezon. Występował w trzech klubach, rozegrał mnóstwo spotkań. Zmęczenia jednak nie odczuwa. Przed nim kolejne wyzwania i turniej w Kownie. – Najważniejsze, że uniknąłem kontuzji. Zdrowie jest, kondycja też. Nie mam prawa narzekać – powiedział Michał Sokołowski w rozmowie z TVPSPORT.PL.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ
"Polska musi wykorzystać swoją zespołowość i doświadczenie"

Czytaj też

Mateusz Ponitka i Damian Kulig ponownie będą mieli okazję zagrać przeciwko Luce Donciciowi (fot. Getty).

"Polska musi wykorzystać swoją zespołowość i doświadczenie"

Jakub Kłyszejko (TVPSPORT.PL): – Michał Sokołowski jest najbardziej zapracowanym reprezentantem Polski w tym sezonie. 
Michał Sokołowski (reprezentant Polski w koszykówce, De' Longhi Treviso Basket): – Może tak! Teraz A.J.Slaughter ma turniej w Kuwejcie i razem walczymy o to miano. Wszyscy ciężko trenują i pracują. Był okres, gdzie w ciągu tygodnia zagrałem sześć spotkań. Trochę się działo. Nie powiem, że nie.

– Jak się pan czuje? Zmęczenie mocno daje się we znaki?
– Bardzo dobrze! Jestem w rytmie meczowym. Rozgrywałem kilka meczów w tygodniu praktycznie przez cały sezon. Zdrowie jest, kondycja też. Nic, tylko się zgrywać z chłopakami.

Tokio 2020. Reprezentacja Polski koszykarzy powalczy o igrzyska olimpijskie w Kownie. Transmisje w TVP (TERMINARZ)

– W jaki sposób można utrzymać taką dyspozycję fizyczną przez cały sezon?
– Przez cały sezon pracuje się po to, aby być w jak najlepszej formie w trakcie play-offów. To później procentuje. Trzeba wiedzieć, jak odpoczywać oraz dbać o ciało. Należy też mądrze trenować.



– Można "źle" odpoczywać?
– Jasne. Gdy kończysz mecz o 23:00, to powinieneś położyć się spać o pierwszej w nocy. Czasem jest to bardzo trudne, ale siedzenie do trzeciej–czwartej nie pomaga. Ważne jest nawodnienie i regeneracja. Dużo czynników wpływa na dyspozycję dnia oraz samopoczucie.

– Trzy kluby, mnóstwo grania. Patrząc na statystyki i formę, chyba musi być pan zadowolony z tego sezonu?
– Mogę go podsumować bardzo dobrze. Jestem zadowolony z tego, jak przebiegł. Najważniejsze, że uniknąłem kontuzji. Były mikrourazy, ale na szczęście nie wpływały na formę. Sztab medyczny dbał o mnie. Dyspozycja w tym sezonie zaprocentowała nowym kontraktem w Treviso. Dobrze czuję się w klubie. Liga włoska, jak i sam kraj mocno mi się spodobały.

"Polska musi wykorzystać swoją zespołowość i doświadczenie"

Czytaj też

Mateusz Ponitka i Damian Kulig ponownie będą mieli okazję zagrać przeciwko Luce Donciciowi (fot. Getty).

"Polska musi wykorzystać swoją zespołowość i doświadczenie"

Sokołowski wystąpił między innymi na ostatnich mistrzostwach świata w Chinach (fot. Getty).
Sokołowski wystąpił między innymi na ostatnich mistrzostwach świata w Chinach (fot. Getty).
"Nie patrzymy na rywali. Liczy się tylko nasza gra"

Czytaj też

Jarosław Zyskowski w meczu z Rosją zdobył 16 punktów i był najlepszym strzelcem naszej kadry (fot. PAP).

"Nie patrzymy na rywali. Liczy się tylko nasza gra"

– Zapytam się o grę w Izraelu. Nie miał pan obaw przed podpisaniem tam kontraktu?
– To była spontaniczna decyzja, bo myślałem, że zakończyłem już sezon i wrócę na chwilę do Polski. Dzień lub dwa po ostatnim meczu w lidze włoskiej otrzymałem telefon z taką propozycją. Na początku trochę się obawiałem. Skontaktowałem się z C.J. Harrisem, z którym grałem w Radomiu. Wiedziałem, że on jest w tej drużynie. Zapytałem, jak wygląda sytuacja w Izraelu. Uspokoił mnie i powiedział, że to, co się dzieje w mediach, jest trochę wyolbrzymione. Jego zdanie było dla mnie kluczowe.

– Jak wyglądało życie w Izraelu?
– Bardzo dobrze. Gdy tam przyleciałem, to tego samego dnia zostało podpisane porozumienie pokojowe. Nie odczuwałem żadnego niepokoju. Wszystko wróciło do normy. Na ulicach były korki, ludzie swobodnie chodzili po mieście. Normalna sytuacja.

Jeden z najlepszych koszykarzy na świecie Luka Doncić potwierdził swój udział w turnieju w Kownie

– Jeszcze jakiś czas temu wszyscy wysyłali Michała Sokołowskiego za granicę. Ten sezon pokazał, że decyzja o zmianie otoczenia przyszła w idealnym momencie?
– Wszystko potoczyło się dobrze. Nie ukrywam, że starałem się wcześniej wyjechać, ale to z różnych powodów się nie udawało. Bardzo się cieszę, że trafiłem do Treviso pod skrzydła świetnego trenera. Od początku mocno mi zaufał i w głównej mierze ze względu na jego osobę zdecydowałem się podpisać nowy kontrakt.

Arkadiusz Miłoszewski: gwiazdy NBA robią dużą różnicę, ale czasami zespół funkcjonuje z nimi gorzej

– Do turnieju w Kownie pozostały wam już tylko dwa sparingi. Jaka atmosfera panuje na zgrupowaniu kadry?
– Nastawienie jest dobre – atmosfera bojowa. Mecz z Łotwą może nie był najpiękniejszy. Mieliśmy sporo problemów z komunikacją. Widać, że jeszcze brakuje nam zgrania. Rozegrałem dopiero pierwsze spotkanie z chłopakami, Mateusz Ponitka drugie. Mamy przed sobą ważne starcia z Brazylią. Musimy dobrze wykorzystać ten czas, a potem pojechać do Kowna w jak najlepszych nastrojach. Tam powalczymy o nasze marzenia. Awans na igrzyska olimpijskie byłby najpiękniejszym momentem kariery dla wszystkich chłopaków.

"Nie patrzymy na rywali. Liczy się tylko nasza gra"

Czytaj też

Jarosław Zyskowski w meczu z Rosją zdobył 16 punktów i był najlepszym strzelcem naszej kadry (fot. PAP).

"Nie patrzymy na rywali. Liczy się tylko nasza gra"

Ponitka marzy o igrzyskach. Zdradził plan na zatrzymanie Doncicia

Czytaj też

Mateusz Ponitka aż dwa miesiące czekał na powrót do gry (fot. PAP).

Ponitka marzy o igrzyskach. Zdradził plan na zatrzymanie Doncicia

– Na treningach szykujecie się już pod Angolę i Słowenię, czy przede wszystkim szlifujecie własną grę?
– W każdym spotkaniu staramy się dodać jakiś nowy element naszej gry. Nie można wszystkiego przećwiczyć w trakcie meczu, bo każdy przeciwnik jest inny i ma swój styl, niekoniecznie podobny do grupowych rywali. Trener zawsze stara się połączyć naszą taktykę do tego, jak zagramy w Kownie.

– Nad czym musicie najmocniej popracować? Co ma być waszą największą siłą?
– Jesteśmy kolektywem i wielokrotnie to pokazaliśmy. Nad tym musimy jednak też popracować, bo system świetnie znamy. Współpraca na linii drużyna–selekcjoner jest bardzo dobra. Najbardziej szwankuje jeszcze komunikacja między nami. O skuteczność się nie martwię. Mamy znakomitych strzelców. Michał Michalak czy Mateusz Ponitka potrafią zdobywać punkty seriami. Najważniejsze będzie zgranie i w najbliższych dniach na nim się skupimy.

Tokio 2020. Koszykówka. Ruszyła sprzedaż biletów na turniej kwalifikacyjny do igrzysk olimpijskich

– Potrafiliście ograć Chorwatów, którzy mieli w składzie kilku graczy z NBA. Słowenia i Litwa przyjadą do Kowna w najmocniejszym zestawieniu. Co ma w głowie koszykarz, widząc naprzeciw takich zawodników?
– Gdy wychodzę na boisko, to nie skupiam się na tym, przeciwko komu gram. Patrzę przede wszystkim na siebie i swoją drużynę. Wiadomo, że nazwiska nie grają, ale to będą gracze NBA. Musimy być maksymalnie skupieni przez 40 minut. Każdy nasz błąd zostanie błyskawicznie wykorzystany.

Łukasz Koszarek: pojedyncze zwycięstwa nic nie dadzą. Liczy się tylko wygrana w finale

– Jesteś w stanie powiedzieć wprost, że jedziecie do Kowna po awans do igrzysk?
– Tak! Pokazaliśmy, że możemy wygrywać z mocnymi zespołami i rywalizować na światowym poziomie. Na ostatnich mistrzostwach świata przez prawie 36 minut graliśmy jak równy z równym przeciwko Hiszpanom. Odskoczyli nam dopiero w końcówce. Jesteśmy w stanie pokazać dobry basket i powalczyć o Tokio. Taki jest nasz cel.

Harmonogram gier reprezentacji Polski


22-23 czerwca (Gliwice) dwumecz Polska – Brazylia 20:00

29 czerwca (Kowno) turniej kwalifikacyjny do igrzysk: Polska – Angola 15:30

1 lipca (Kowno) turniej kwalifikacyjny do igrzysk: Słowenia – Polska 15:30

Ponitka marzy o igrzyskach. Zdradził plan na zatrzymanie Doncicia

Czytaj też

Mateusz Ponitka aż dwa miesiące czekał na powrót do gry (fot. PAP).

Ponitka marzy o igrzyskach. Zdradził plan na zatrzymanie Doncicia

"Ludzie pukają się w głowę słysząc o złocie? Proszę bardzo, niech tak robią"
(fot. TVP)
"Ludzie pukają się w głowę słysząc o złocie? Proszę bardzo, niech tak robią"

Zobacz też
Pełna gotowość na EuroBasket w Katowicach
Polscy koszykarze (fot. Getty Images)

Pełna gotowość na EuroBasket w Katowicach

| Koszykówka / Reprezentacja 
Wielkie wyróżnienie. Polscy sędziowie poprowadzą mecze ME!
Wojciech Liszka poprowadzi mecze na EuroBaskecie (fot. PAP).

Wielkie wyróżnienie. Polscy sędziowie poprowadzą mecze ME!

| Koszykówka / Reprezentacja 
Porażka polskich koszykarzy na zakończenie mistrzostw Europy
Piłka do koszykówki (fot. Getty Images)

Porażka polskich koszykarzy na zakończenie mistrzostw Europy

| Koszykówka / Reprezentacja 
Kapitalny finisz biało-czerwonych! Są już w ćwierćfinale
Polki z awansem do ćwierćfinału uniwersjady! (fot. informacja prasowa)

Kapitalny finisz biało-czerwonych! Są już w ćwierćfinale

| Koszykówka / Reprezentacja 
Świetne wieści w sprawie występu Sochana!
Jeremy Sochan w barwach reprezentacji Polski (fot. Getty).

Świetne wieści w sprawie występu Sochana!

| Koszykówka / Reprezentacja 
Znamy kadrę na EuroBasket. Zagra Sochan i... naturalizowany gracz
Jeremy Sochan (fot. Getty Images)

Znamy kadrę na EuroBasket. Zagra Sochan i... naturalizowany gracz

| Koszykówka / Reprezentacja 
EuroBasket 2025 w TVP. Sprawdź plan transmisji meczów!
Pokażemy EuroBasket 2025! Kiedy oglądać mecze ME koszykarzy? (fot. Getty)
tylko u nas

EuroBasket 2025 w TVP. Sprawdź plan transmisji meczów!

| Koszykówka / Reprezentacja 
Piąte miejsce Polek w mistrzostwach Europy
Reprezentantki Polski do lat 18 (fot. FIBA Europe)

Piąte miejsce Polek w mistrzostwach Europy

| Koszykówka / Reprezentacja 
Polskie koszykarki ponownie przegrały z Węgierkami
Kamila Borkowska (fot. Getty Images)

Polskie koszykarki ponownie przegrały z Węgierkami

| Koszykówka / Reprezentacja 
Szalony mecz Polek. Mają ćwierćfinał Eurobasketu!
Reprezentantki Polski U18 dzielnie walczyły ze Słowenkami (fot. FIBA Europe)

Szalony mecz Polek. Mają ćwierćfinał Eurobasketu!

| Koszykówka / Reprezentacja 
terminarz
tabela
Terminarz
27 sierpnia 2025
Koszykówka

Wielka Brytania

10:30

Litwa

Czechy

11:45

Portugalia

Czarnogóra

13:30

Niemcy

Łotwa

15:00

Turcja

Serbia

17:15

Estonia

Szwecja

17:30

Finlandia

28 sierpnia 2025
Koszykówka

Gruzja

12:00

Hiszpania

Izrael

12:00

Islandia

Belgia

15:00

Francja

Bośnia i Herc.

15:15

Cypr

Tabela
 
Drużyna
M
+/-
Pkt
1
Czechy
Czechy
0
0
0
2
Estonia
Estonia
0
0
0
3
Łotwa
Łotwa
0
0
0
4
Portugalia
Portugalia
0
0
0
5
Serbia
Serbia
0
0
0
6
Turcja
Turcja
0
0
0
Rozwiń
Polecane
Najnowsze
Sprawdź letnie transfery klubów PKO BP Ekstraklasy [LISTA]
Sprawdź letnie transfery klubów PKO BP Ekstraklasy [LISTA]
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
PKO Ekstraklasa 2025/26: transfery. Lista transferów w polskich klubach [AKTUALIZACJA]
Sprawdź najciekawsze letnie transfery
Okienko transferowe znów otwarte! Sprawdź najciekawsze ruchy (fot. Getty)
Sprawdź najciekawsze letnie transfery
| Piłka nożna 
UFC wchodzi do boksu i chce rewolucji. Pięściarski świat bije na alarm
Turki Alalshikh, Dana White (fot. Getty Images)
polecamy
UFC wchodzi do boksu i chce rewolucji. Pięściarski świat bije na alarm
Mateusz Fudala
Mateusz Fudala
Dobra kadra, fatalna liga. Pierwszy kraj odpadł z pucharów
Mistrz Walii przegrał z mistrzami Macedonii Północnej i Luksemburgu (fot. Getty)
Dobra kadra, fatalna liga. Pierwszy kraj odpadł z pucharów
Jakub Ptak
Jakub Ptak
Crvena zvezda wysłała sygnał Lechowi. Pogrom w rewanżu
Rade Krunić (fot. Getty Images)
Crvena zvezda wysłała sygnał Lechowi. Pogrom w rewanżu
FOTO
Wojciech Papuga
Sportowy wieczór (29.07.2025)
Sportowy wieczór (29.07.2025)
Sportowy wieczór (29.07.2025)
| Sportowy wieczór 
Elitarne imprezy oraz sprawdzian przed MŚ. Warszawa stolicą zapasów [WIDEO]
fot. TVP Sport
Elitarne imprezy oraz sprawdzian przed MŚ. Warszawa stolicą zapasów [WIDEO]
| Sporty walki 
Do góry